Entrevista previa a la TITAN DESERT, Albert Ranera i Fran Tejada

Entrevista previa a la TITAN DESERT, Albert Ranera i Fran Tejada de l'equip Bauhaus Bikepark Torredembarra

- Aquesta setmana us embarqueu a una gran aventura, la coneguda cursa extrema de BTT, la Titan Desert, no es la primera edició que hi participeu oi? 
* FRAN: En el meu cas serà la segona participació després de la de l'any passat. 
ALBERT: En el meu cas si és la primera vegada que hi participo, tot i que l’any passat la vaig seguir molt de prop veient l’actuació d’en Fran i de dos amics més que també la feien.

- Quants dies de competició són, en quins països? Com és l’exeriència en aquests països?
*FRAN: En total són 6 etapes d'uns 100-120km cadascuna i es disputa íntegrament al Marroc. És una experiencia molt xocant ja que a la zona on es disputa la prova el temps sembla que hagi anat 100 anys endarrere. Tot sembla sense urbanitzar. I a la zona de pur desert es impactant veure poblats vivint en mig del no res. 
ALBERT: Bé, ja ho ha descrit perfectament en Fran. A part de les etapes competitives, el dissabte previ normalment la gent sol fer un rodatge per la zona per veriificar que les bicicletes estan perfectament ajustades, ja que les vam enviar fa 2 setmanes en vaixell i toca veure que tot està al seu lloc i reprendre el “feeling” amb la bici. A la primera etapa ja se surt a fondo!

- La pregunta estrella, Quants kilometres i desnivell? Com són els paddocks allà on dormiu.
*FRAN: Aquesta edició inclourà l'etapa més dura de l'historia de la Titan Desert. Serà la primera etapa, i tindrà uns 115km i 2800+ Aquesta, juntament amb la 2a etapa on haurem de carregar tot el necessari per passar la nit al desert ja q no hi haurà assistència a l'arribada i la 5a etapa on no tindrem track i només ens donaran uns punts de pas obligatoris, seran les etapes estrella. Els paddocks són campaments enmig del no res. Haimes on dormim en grups de 3 i una carpa on la gent pot passar l'estona i menjar quan acaba cada etapa. Hi ha lavabos i dutxes (Si, Si, enmig del desert) i també servei mèdic i de càrrega de dispositius. 
ALBERT: Es nota l’experiència de l’any passat eh? S’ho sap tot!!! També hi ha carpes d’altres tipus, com de serveis generals: on es menja, la carpa de premsa, direcció de cursa... en fi, cada matí sortim d’un campament i arribem al final d’etapa a un altre. No em vull ni imaginar el sarau logístic que deuen tenir!!

- Us heu preparat molt aquest hivern, i porteu unes quantes curses guanyant.. quin és l’objectiu a la Titan?
*FRAN: Objectiu clar. Intentar guanyar la categoria Corporate. Hem entrenat molt dur per això i anirem a per totes. 
ALBERT: També participo a la categoria Corporate. Guanyar... mai se sap però molt difícil! Es corre en parelles (els dos membres de l’equip han de rodar sempre junts) i en Fran i el Pep, el seu company, són un equip realment impressionant i serà complicat que algú els sorprengui. El meu company i jo, mirarem d’anar de menys a més si podem, ell és molt escalador i jo rodador; aviam com ho combinem!! Com bé dius, els resultats de moment ens acompanyen i això fa que anem a la Titan Desert amb moltes ganes i optimisme!

- Obviament, el factor físic és super important, pero en aquest tipus de cursa, estic segur que el cap és el 80%? Com ho treballeu?
*FRAN: El més important és ser conscient del que et diu el teu cos. Saber en tot moment fins on pots apretar-te. Voler seguir una roda que no es la teva o deixar de menjar o hidratar-te pot resultar desastros. Concentració i constància són claus.
ALBERT: En el meu cas, m’estic enfocant molt a la llarga distància i en un futur, si tot va bé, a la ultra distancia. En aquest camí ja fa temps que treballo força el tema mental (tot i que tossut ja ho sóc de sèrie!) i entreno en sessions molt llargues, rutinàries i tedioses que ajuden bastant. A part, fer curses de moltes hores ja és una forma de treballar-ho!

 - Que serà el primer que facis quan tornis de la Titan?
*FRAN: Tornar a entrenar! Després de la Titan encara quedaran 2 reptes majúsculs. La Barcelona-Perpignan-Barcelona i la Pedals de Foc Nonstop, que es el campionat d'europa d'ultramarato. 
ALBERT: Celebrar el fet d’haver viscut aquesta aventura; si pot ser amb un bon resultat millor, sinó doncs el fet d’haver-hi estat. I tornar a pujar-me a la bici! Venen mesos carregats de proves i prou llargues: dues de carretera (una de 400k i una de 600k), segurament la Cat700 amb btt o gravel i algunes curtes de btt! Objectiu: arribar a tope per la prova més llarga de l’any: 1200km el mes d’agost!!!